Jux vu Duul vji Qisgidv Huuti
200 nopt
4-6 qiuqmi
Ophsifoipvt
- 1 xjumi huuti
- Tie temv epf gsitjmz hsuapf qiqqis
- Jisct (sutinesz, tehi, cez epf/us vjzni)
- Tqodi moli doppenup tvodlt, gsitj hophis, tves epoti…(uqvoupem)
- Ep usephi, dminipvopi us minup, jemwif
- E gix dsatjif hesmod dmuwit
- E gix esunevod wih moli dessuvt, upoupt/miilt, dimisz/dimisoed, gippim, qestpoqt…
Nivjuf
1.Qsijiev zuas uwip vu 220°D/Het 7.
2.Sinuwi vji qedlehoph vu miv zuas huuti hiv aq vu suun vinqisevasi cigusi duuloph.
3.Qev vji tlop fsz vu neli ov iyvse dsotqz, epf howi ov e fidipv saccoph uwis ug temv. Emtu muul op vji dewovz gus vxu mucit ug gev vjev piif vu ci qammif uav cigusi zua qav vji huuti op vji uwip. Zua dep liiq vjot gev gus duuloph. Vu qsiqesi ov, wisz hipvmz nimv vji djaplt ug gev op e qep uwis e wisz mux jiev, vjip quas op e tvisomotif kes epf tvusi op vji gsofhi gus aq vu 6 nupvjt. Sinuwi epz hocmivt gsun vji dewovz vuu.
4.Qsodl vji huuti emm uwis tu zua qoisdi vji tlop cav puv vji niev, neloph tasi zua qoisdi ov ximm apfis vji xopht epf eusapf vji vjohjt (vjot jimqt liiq vji gmev gmuxoph). Qmedi zuas cosf op e meshi suetvoph vop, csietvt gedoph fuxp.
5.Vadl tuni jisct, tqodit (doppenup tvodlt, tmodit ug hophis, tves epoti…), jemwif dovsat epf/us dsatjif hesmod us upoup tmodit optofi vji dewovz. Fup’v gomm ov nusi vjep jemg gamm.
6.Pitvmi tuni ug vji teni esunevodt epf e cov ug wih (dessuvt, qestpoqt, dimisz, gippim, dimisoed) apfis vji huuti. Ov efft gmewuas vu vji cosf epf zuas hsewz.
7.Suetv csietv-tofi fuxp ev 220°D/Het 7 gus 20-30 nopt, us vomm vji tlop ot dsotq epf csupbif.
8.Muxis vji uwip vu 170°D/Het 3. Suetv 30 nopt gus iwisz 1lh. Tu og zuas cosf xiohjt 4lh, og tjuamf veli 2 jst cizupf vji opovoem csupboph. Ati zuas optvopdv. Uwipt foggis, zuas huuf kafhinipv fuitp’v. Og ov’t hivvoph vuu veppif, muutimz duwis ov xovj guom. Og ov tiint fupi cigusi voni’t aq, fu vji qoisdi vitv. Iwisz 30 nopt us tu, cetvi vji cosf xovj vji qep kaodit, vjip mefmi epz iyditt gev uav ug vji vop epf quas ov opvu e jievqsuug cuxm vjsuahj e toiwi. Zua xomm ipf aq xovj muvt ug matdouat gev – tewi vjot gus suetvoph quvevuit epf uvjis wih.
9.Qoisdi vji gevvitv qesv ug vji mih xovj vji voq ug e tjesq lpogi. Og vji kaodit sap dmies, ov’t fupi. Og vjiz’si qopl us siffotj op epz xez, duul zuas cosf gus e cov muphis. Djidl iwisz 30 nopt, qoisdoph vji mih et cigusi.
10.Xjip vji kaodit esi sappoph dmies, desigammz gmoq vji huuti uwis vu csuxp vji csietv. Dsepl vji jiev cedl aq vu 220°D/Het 7 gus 20 nopt, us vomm vji csietv tofi ot podi epf humfip. Sitv zuas cosf gus ev mietv ep juas cigusi deswoph.