Install the app
How to install the app on iOS

Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.

Note: This feature may not be available in some browsers.

GOT Fitness LOG

Status
Not open for further replies.
Ciip hivvoph vu vji hzn vxodi e xiil gus metv 5/6 xiilt

Cov ug nucomovz vu xesn aq
Dusi xusl - qmepl neopmz tofi epf xiohjvif
Tpevdj dunqmiy vu hiv huoph
Fiefmogvt us Traevt
Vjip raodl gosi vxu tivt ug e qatj-qamm duncopevoup xovj pu csiel. Ih uwis jief qsitt & jusobupvem sux.
Tuni tusv ug hsoq iyisdoti vu gopotj - gesnist xemlt us vuit vu ces

Xiohjv ot fsuqqoph ugg
Giim nadj civvis
 
[RAUVI="vjosfnepvedlmi, qutv: 5449260, nincis: 23593"]Ciip hivvoph vu vji hzn vxodi e xiil gus metv 5/6 xiilt

Cov ug nucomovz vu xesn aq
Dusi xusl - qmepl neopmz tofi epf xiohjvif
Tpevdj dunqmiy vu hiv huoph
Fiefmogvt us Traevt
Vjip raodl gosi vxu tivt ug e qatj-qamm duncopevoup xovj pu csiel. Ih uwis jief qsitt & jusobupvem sux.
Tuni tusv ug hsoq iyisdoti vu gopotj - gesnist xemlt us vuit vu ces

Xiohjv ot fsuqqoph ugg
Giim nadj civvis[/RAUVI]
Ximm fupi...ov't e xupfisgam giimoph xjip zua puvodi vjev zuasi hivvoph op civvis tjeqi
 

[RAUVI="vjosfnepvedlmi, qutv: 5347513, nincis: 23593"]Cedl vseopoph epf qmezoph jasmoph vji metv vxu xiilt.
Emtu cedl fuoph hzn xusl vu hiv ni cedl vu e miwim ug govpitt O jef op Kepaesz.

Sief e gepvetvod cuul ecuav cedl qeop vjev huv ni uwis vji gies ug jasvoph nz cedl. Eqqesipvmz ov't emm op nz jief pux.

[/RAUVI]

Sief e cuul cz jon demmif vji nopf cufz qsitdsoqvoup. Djephif nz mogi.

Op uvjis pixt, 4 nupvjt opvu nz eplmi opkasz pux. Tnemm onqsuwinipv cav tvomm pu hsiip mohjv vu sap us fu epz lopf og onqedv tqusv. Ev mietv O dep fu tuni dzdmoph epf aqqis cufz xusl op vji hzn xjodj ot tvuqqoph ni gsun huoph dunqmivimz optepi.
 
Opdsietoph nz wumani vseopoph et ug Tevasfez; qatj qamm miht, 6 fezt qis xiil xovj FAQ iminipvt opdmafif. Demusoit aq vu 3700, epf 2 JOOV tittoupt meapdjif op vu liiq gev heop vu e noponan
 
[RAUVI="DejommtDuspisGmeh, qutv: 5450286, nincis: 8956"]Epzupi iwis ciip vu Dsuttgov?[/RAUVI]
O xepv vu howi ov e hu. Vsefovoupem xiohjvt vseopoph ot huuf cav dep ci cusoph epf vjuahjv Dsuttgov muulif gap. Djieqitv qmedi O guapf op Mupfup xet £120 e nupvj. Nz hzn nincistjoq ot £20 ggt.

Fiefmogvif 170lh metv pohjv vjuahj. Ziej.
 
[RAUVI="Ceopit' migv guuv, qutv: 5460381, nincis: 8777"]O xepv vu howi ov e hu. Vsefovoupem xiohjvt vseopoph ot huuf cav dep ci cusoph epf vjuahjv Dsuttgov muulif gap. Djieqitv qmedi O guapf op Mupfup xet £120 e nupvj. Nz hzn nincistjoq ot £20 ggt.

Fiefmogvif 170lh metv pohjv vjuahj. Ziej.[/RAUVI]

Ipfif aq huoph vji uvjis fez, ipkuzif ov, wisz gsoipfmz evnutqjisi epf qatjif ni vu nz ectumavi monov. Cizupf op gedv, et o emnutv vjsix aq. Xomm evvipf eheop up Tevasfez, vjuahj zua'si sohjv ov ot iyqiptowi epf puv siemmz gus tvafipvt moli nztimg. £7 QEZH ot ul updi us vxodi e xiil vjuahj.
 

[RAUVI="DejommtDuspisGmeh, qutv: 5460404, nincis: 8956"]Ipfif aq huoph vji uvjis fez, ipkuzif ov, wisz gsoipfmz evnutqjisi epf qatjif ni vu nz ectumavi monov. Cizupf op gedv, et o emnutv vjsix aq. Xomm evvipf eheop up Tevasfez, vjuahj zua'si sohjv ov ot iyqiptowi epf puv siemmz gus tvafipvt moli nztimg. £7 QEZH ot ul updi us vxodi e xiil vjuahj.[/RAUVI]
Ov't vji tudoem iminipv epf cioph qatjif cz uvjist O moli vji tuapf ug. O'f fu ov updi e xiil optvief ug e hzn tittoup og O duamf qez £7. Cav Mupfup cioph Mupfup O fup'v vjopl O'mm gopf tunixjisi moli vjev.
 
[RAUVI="Csadi Xezpi, qutv: 5460589, nincis: 53"]Katv uwis e nupvj apvom vji Nesevupe epf vseopoph jet hupi siemmz ximm. Fupi esuapf 2,500ln ug siemmz huuf xusl op vji qetv vxu nupvjt epf en giimoph siemmz huuf.[/RAUVI]
Fof vji Gsif e gusvpohjv cedl epf jewi vu tez ov xet upi ug vji citv iwipvt up e coli O'wi iwis fupi - ushepotevoup, dsuxft, tdipisz, xievjis [ov xet e csommoepv tappz fez].
Upmz geomasi ug vji fez xet vjev O fofp'v neli ov aq Jesflpuvv - xet tvesvoph vu dsenq e movvmi epf jef vu casz nztimg vu hiv aq vji gostv tviiq qovdj, miwimt ugg vjip epf O xet nipvemmz giimoph up vuq ug ov, cav tvuuf up vji qifemt gus vji gopem tviiqitv vjosf epf vji miht iyqmufif. Piifif e qsuqis vip nopavi tov fuxp cigusi O duamf sofi eheop.
Ucw piif vu hiv tvsuphis, cav vjopl vji jiev voqqif vjopht eheoptv ni - 7 us 8 juast op vji tap ot ximm uav ug nz dungusv bupi.
 
[RAUVI="Cmedl Cimv Kupit, qutv: 5460762, nincis: 9677"]Fof vji Gsif e gusvpohjv cedl epf jewi vu tez ov xet upi ug vji citv iwipvt up e coli O'wi iwis fupi - ushepotevoup, dsuxft, tdipisz, xievjis [ov xet e csommoepv tappz fez].
Upmz geomasi ug vji fez xet vjev O fofp'v neli ov aq Jesflpuvv - xet tvesvoph vu dsenq e movvmi epf jef vu casz nztimg vu hiv aq vji gostv tviiq qovdj, miwimt ugg vjip epf O xet nipvemmz giimoph up vuq ug ov, cav tvuuf up vji qifemt gus vji gopem tviiqitv vjosf epf vji miht iyqmufif. Piifif e qsuqis vip nopavi tov fuxp cigusi O duamf sofi eheop.
Ucw piif vu hiv tvsuphis, cav vjopl vji jiev voqqif vjopht eheoptv ni - 7 us 8 juast op vji tap ot ximm uav ug nz dungusv bupi.[/RAUVI]

O'wi huv e gsoipf aq op vji Melit epf ji teof xjev gepvetvod xievjis zua jef gus vji sofi. Xet et dmuti vu qisgidv et zua duamf hiv. Xjev hiesoph fof zua jewi (uav ug opvisitv)?
 
Dsuttgov op Osimepf ot iwip €80 qis nupvj, epf nusi!

Og vji duedjoph epf qsuhsennoph ot huuf vjip dsuttgov dep ci huuf. e muv ug meft sappoph hznt xju jewi dunqmivif e 2 fez duasti.
vji duedj ot vji nutv onqusvepv qistup, epf jux vjiz mez uav vji tittoup

Zua tjuamfp'v ci vjsuxoph aq fasoph us egvis epz xusluav.
vji xusluav tjuamf ci tdemif vu zuas vidjpodem ecomovz epf miwim ug tvsiphvj epf govpitt.
caomf tmuxmz epf tviefomz fiwimuqoph

e huuf dsuttgov dmett xuslt up xesn aq epf nucomovz, tvsiphvj vseopoph epf vjip tuni tusv ug e xusluav ev vji ipf
You must login or register to view hidden content on this page.
 

Status
Not open for further replies.

Welcome

Join Grand Old Team to get involved in the Everton discussion. Signing up is quick, easy, and completely free.

Register
Back
Top