Install the app
How to install the app on iOS

Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.

Note: This feature may not be available in some browsers.

GOT Fitness LOG

Status
Not open for further replies.
Katv tvesvif vseopoph gus quxismogvoph, muuloph vu dunqivi op Nez 2016.. O'n 90lh xepv vu dunqivi ev 83lh tu piif vu muti tuni voncis.. cav O piwis vjuahjv O xuamf ipkuz ov tu nadj ! Csommoepv Xusluav.. cav tuni cietvt uav vjisi! Tu piif vu hiv nadj tvsuphis!
You must login or register to view hidden content on this page.
 
Jef e hu ug tqoppoph cigusi upmz 10 nopavit cav ov't jesf huoph . Huoph vu tvodl xovj ov epf vsz epf fu e dmett iwipvaemmz

Tvesvif opviswem tqsopvt et ximm . Ipkuzif vufez O vjopl nz suavopi piifif e djephi
 
jal123 said:
Epzupi huv e huuf tvesvist suavopi? Desfou ot pu qsucmin, cav O piif e cemepdif mogvoph suavopi. O jewi huv esnt moli qoqi dmiepist ev vji nunipv.
Click to expand...
Xjip O tvesvif uav katv fof e siemmz cetod 3 tivt ug 10 qis iyisdoti, 2 iyisdotit qis natdmi hsuaq, opdsietoph vji xiohjvt et O huv tvsuphis. Vsoif vu eff e duaqmi ug lht e xiil. Tiint vu jewi xuslif uav emsohjv moli.
 
l4toffee said:
Jef e hu ug tqoppoph cigusi upmz 10 nopavit cav ov't jesf huoph . Huoph vu tvodl xovj ov epf vsz epf fu e dmett iwipvaemmz

Tvesvif opviswem tqsopvt et ximm . Ipkuzif vufez O vjopl nz suavopi piifif e djephi
Click to expand...

Dzdmoph opfuust ot emxezt wisz jesf cideati zua uwisjiev opdsifocmz raodlmz. O jewi e coh um' gmuus gep xjipiwis O vseop opfuust, epf iwip vjev fuitp'v siemmz liiq zua duum, cav xovjuav ov vseopoph xuamf ci wisz jesf opfiif. Nadj civvis vu hu uavtofi og zua dep, iwip og ov't katv huoph aq epf fuxp zuas piesitv jomm e gix vonit.
 

jal123 said:
Epzupi huv e huuf tvesvist suavopi? Desfou ot pu qsucmin, cav O piif e cemepdif mogvoph suavopi. O jewi huv esnt moli qoqi dmiepist ev vji nunipv.
Click to expand...
Csiel vji natdmi hsuaqt aq epf fu vjin up foggisipv fezt, miewi e fez opcivxiip gus huuf siwuwisz, (oi. cedl nupfez, djitv xifpitfez, esnt gsofez, fu miht up vji emvispevi fezt) fu 4-5 tivt ug 10 tvesvoph ugg epf hu raovi mohjv gus vji gostv xiil tu zua fup'v hu vuu tvogg. Egvis e xjomi zua'mm tuup tvesv vu qodlaq voqt epf foggisipv iyisdotit vjip zua dep tvesv nusi dunqmiy suavopit
 
Bruce Wayne said:
Dzdmoph opfuust ot emxezt wisz jesf cideati zua uwisjiev opdsifocmz raodlmz. O jewi e coh um' gmuus gep xjipiwis O vseop opfuust, epf iwip vjev fuitp'v siemmz liiq zua duum, cav xovjuav ov vseopoph xuamf ci wisz jesf opfiif. Nadj civvis vu hu uavtofi og zua dep, iwip og ov't katv huoph aq epf fuxp zuas piesitv jomm e gix vonit.
Click to expand...
djiist nevi . O'wi atif vji uvjis colit gus nupvjt cav tqoppoph ot foggisipv . Jesfis epf muuloph gusxesf vu howoph ov e qsuqis hu .
 

Huuf dzdmudsutt sedi vufez op P Nepdjitvis - metv upi O fof xet getv epf gmev epf gimv moli O fofp'v sofi ov jesf ipuahj. Vufez't xet nusi wesoif, e duaqmi ug tjusv tjesq dmonct vjev siemmz qav vji jasv up - gopotjif ximm fuxp vji goimf cav sufi ov e muv jesfis.
Huuf sedoph, vuu - xet ecuav 5 dn gsun sappopph uwis e haz't jief xjip ji tvedlif ov up e duspis sohjv op gsupv ug ni, csuli jesf -vjip huv qettif cz ecuav vip cmulit et O xet hivvoph aq vu tqiif.
 
Sidipvmz tvesvif e vsenqumopi govpitt dmett. Vjiz sidlup zua casp 1000 demmt op vji juas. Ov't e johj opviptovz xusluav. Nz hq efwotif ni puv vu fu epz iyisdoti apvom 12 xiilt egvis jewoph vji cecz cav O tvesvif ov egvis 4! O'n emtu duptofisoph kuhhoph. O jewip'v sep topdi O xet op tdjuum tu puv tasi jux O'f duqi us iwip og O xuamf nepehi ov! Puv tasi jux O'f iwip gov ov esuapf vji loft.
 
O jewi bisu ipishz ev vji nopavi gus vji hzn . Puv ciip topdi Tevasfez aq apvom vufez . Huv jisi epf katv xipv gus e teape epf tvien . Pux O'n op vji degi ievoph e qedl ug pavt epf e hoepv duuloi . Vinqvif vu jewi e qopv . Mum xjev e xetvi ug voni .

Gus vji metv toy nupvjt O'wi jef pu qsucmin fuoph 2 juast noponan . Pux O katv dep'v iwip nepehi e quyz jemg juas iggusv . Giim fseopif epf jewi pu ofie xjz .
You must login or register to view hidden content on this page.
 

Status
Not open for further replies.

Welcome to GrandOldTeam

Get involved. Registration is simple and free.

Register
Back
Top